Migren Baş Ağrısı

Migren Baş Ağrısı

Migren Baş Ağrısı, Migren, isteğimiz dışında otomatik çalışan organların yönetiminden sorumlu otonom (özerk) sinir sisteminin çeşitli iç ve dış etkilere karşı vermiş olduğu tepkidir. Genellikle ense de, alında ve başın sağ veya sol yarısında zonklamalar şeklinde ortaya çıkar. Tıp literatürüne Yunanca'dan geçen migren başın bir tarafında ağrı, kafa tasında ağrı veya başın yarısında ağrı gibi anlamlara gelir. Ayrıca kulak arkasında, gözlerde, şakaklarda da hissedilebilir fakat bunların migren mi yoksa başka bir hastalık mı bunun tetkik edilmesi gerekir. Migrenin sıklığı, şiddeti kişiden kişiye değişiklik gösterir. Migren tanısı nörolojik ve fiziki muayene ile ortaya çıkartılır. Migren olan hastanın randevu alması gereken hekim nöroloji uzmanıdır.

Migren neden olur?

Migren ağrısı çok şiddetlidir, nedeni biraz karmaşık olsa da insanın yaşam şartlarında ki iyileşmeye paralel olarak nedenlerde ortadan kalkmaktadır. Aşağıda sıralanan koşullar ve yiyecekler migren ağrısının başlaması için tetikleyici etki yapabilir.
  • Bedenimizi rahatsız eden bir kaç günlük fiziksel bir aktivite,
  • Pencere açık cereyanda kalma,
  • Yoğun stres,
  • Başın çok üşümesi,
  • Yüksek tansiyon,
  • Çikolatalar,
  • Asitli meyveler,
  • Üzüm (glikoz) içeriğinden dolayı kırmızı şarap,
  • Özellikle tatlılar,
  • Açlık,
  • Kadınlarda özel günler.
Migren oluşumunu tamamen beslenme ve hayat koşullarına bağlamak doğru değildir. Erkek ve kadınlarda ergenlik dönemi ostrojen ve testesteron seviyelerinde ki değişiklik migren için önemli bir tetikleyicidir, erkeklerde nadir görülür, fakat bayanların özel günlerinde eğer migren için başka şartlarda oluşmuş ise migren tetiklenebilir. Böylece migren ataklarının önü açılmış olur ve bazen bir kaç ay bazen de üç beş yıl sürecek bir hastalığınız olmuştur. Migrenin tetiklenmesinde asitli meyveler bir gün migren atağı meydana getirirken bir diğer gün getirmeyebilir, bunun nedeni belirtilen yiyecek ve koşulların birikim yaparak migren ataklarını tetiklemesinden kaynaklanır. Bir başka örnekte ise stres, uykusuzluk, yorgunluk, hormonsal durum beyinde tetikleyici etkenlere zemin hazırlayarak ertesi gün yenilen bir küçük peynir dilimi atakların başlamasında suçlu ilan edilir. Migren tetikleyiciler zamanla değişiklik gösterir, fakat genellikle başın üşümesi, ıslak bırakılması, şekerler, bayanlarda özel günler ve ergenlik dönemi geçişleri migreni tetiklemektedir.

Migren Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Migren hastaları ağrının bir an önce başından uzaklaştırmak için bir çok yol denerler fakat sonuca ulaşamazlar, yapabildikleri en güzel şey karanlık sessiz bir oda ve kafalarına kadar çektikleri battaniyedir. Migrenin başınızdan uzaklaşması için nedenlerinin ortadan kaldırılması gerekir bunun için aşağıdaki tedavileri uygulayın.
  • Psikolojik durumunuzu iyileştirmeye çalışın, özellikle genç yaşlarda sosyal alanda, karşı cinse karşı olan ilgi ile hormonal durum ve ergenlik sorunları migrenin tetiklenmesine neden olur, bu nedenle kafanızda gereğinden fazla şey tutmayın.
  • Migren atağı başladığında açık ve sessiz bir hava da yavaş yavaş yürüyüş yapın, yürürken imkansız şeyleri değil size değer veren sevdiklerinizi düşünün.
  • Şekerli şeylerden özellikle üzümden uzak durun, acı biber beyinde endorfin salgılanmasına neden olan bir besin kaynağıdır, yiyebiliyorsanız acı biber yiyerek ağrıyı hafifletebilirsiniz, eğer acı biberi direkt yiyemiyorsanız ekmek arasına koyarak yiyebilirsiniz.
  • Başınızı ıslak olarak uyumayın, cereyanda kalmayın, yanınızda baş ağrısı için sürekli ağrı kesici bulundurun,
  • Nöroloji hekimine gidin, disiplinli bir şekilde hekimin vereceği tedaviyi uygulayın ve sabırlı olun, dört yıl migren hastalığı ile mücadele eden biri olarak söylemek gerekir ise bu uygulamalar kesinlikle işe yarıyor, migren mutlaka sona erecektir.
Son Güncelleme : 26.01.2021 06:45:46
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Kürşat YILDIRIM - 26.01.2021 06:45:46
Migren Baş Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Migren Baş Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Migren Baş Ağrısı"
İyi günler migren ağrısı olan hastalara neden karanlık odada kalmaları tavsiye edilir?
Özlü . 17.08.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Burun Ağrısı
Burun Ağrısı
Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Gaz kasık ağrısı yaparmı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi, yada ağır gelmesi...
Sol Kulak Ağrısı
Sol Kulak Ağrısı
Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği, ya da ne kadar şiddetli olabi...
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikayet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...
Sol Yan Ağrısı
Sol Yan Ağrısı
Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...
Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı
Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı
Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri ya...
Hamilelikte Topuk Ağrısı
Hamilelikte Topuk Ağrısı
Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş tema...
Sağ Boşlukta Ağrı
Sağ Boşlukta Ağrı
Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. karnın Sağ boşl...
Kalp Kası Ağrısı
Kalp Kası Ağrısı
Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...
Alt Baldır Ağrısı
Alt Baldır Ağrısı
Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...
Adet Döneminde Bel Ağrısı
Adet Döneminde Bel Ağrısı
Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...

 

Burun Ağrısı
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Sol Kulak Ağrısı
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Sol Yan Ağrısı
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı
Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı
Hamilelikte Topuk Ağrısı
Sağ Boşlukta Ağrı
Kalp Kası Ağrısı
Alt Baldır Ağrısı
Adet Döneminde Bel Ağrısı
Erkeklerde Karın Ağrısı
Sol Boyun Ağrısı
Sağ Koltuk Altı Ağrısı
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı
Dil Ağrısı
Üst Baldır Ağrısı
Sırta Vuran Mide Ağrısı
Kol Damar Ağrısı
Alın Ağrısı
Hamilelikte Sağ Boşlukta Ağrı
Dalak Ağrısı
Sol Sırt Ağrısı
Sol Böbrek Ağrısı
Hamilelikte Sağ Kasık Ağrısı
Hamilelikte Yumurtalık Ağrısı
17 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı
Sezeryan Ağrıları
Sağ Yumurtalıkta Ağrı
Popüler İçerik
Erkeklerde Karın Ağrısı
Erkeklerde Karın Ağrısı
Erkeklerde karın ağrısı, Karın ağrısı, başta sindirim sistemi olmak üzere karın içi veya karın dışı organlardan kaynaklanan bir semptomdur. Bir yerdek...
Sol Boyun Ağrısı
Sol Boyun Ağrısı
Sol boyun ağrısı, boynun sol kısmından hem arka tarafa hem de omuz kısımlarına doğru yayılan bir ağrı olarak hissedilmektedir. Bu durum günümüzde bilg...
Sağ Koltuk Altı Ağrısı
Sağ Koltuk Altı Ağrısı
Sağ koltuk altı ağrısı, Koltuk ağrısının bir çok sebebi vardır. Koltuk altı ağrısı ile birlikte elinize şişlik veya bir top gibi bir şey geliyorsa mem...
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı, genellikle anne adaylarının son aylara doğru yaklaştıkları dönemde sık görülmeye başlayan ağrı çeşitleri arasında yer al...
Dil Ağrısı
Dil Ağrısı
Dil Ağrısı, Dil, yemek yemek ve tat almak gibi görevleri sağlayan, en önemli ağız içi organlarından birisidir. Ağız içi hastalıkları sonucunda dilde m...
Üst Baldır Ağrısı
Üst Baldır Ağrısı
Üst Baldır Ağrısı, Vücutta bulunan sinirler, beynimize etrafta hissettiğimiz durumlarla ilgili bilgi yollamakta, aynı zamanda beyin de, kaslara hareke...
Sırta Vuran Mide Ağrısı
Sırta Vuran Mide Ağrısı
Sırta Vuran Mide Ağrısı, Sırt ağrısı ve bunun yanında mide bulantısı genellikle sindirim sistemi sorunlarından kaynaklanmaktadır. Mide ve bağırsaklard...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Burun Ağrısı
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Sol Kulak Ağrısı
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Sol Yan Ağrısı
Göğüs Ağrısı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Göğüs Ağrısı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021