Halsizlik Baş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Halsizlik Baş Ağrısı

Halsizlik baş ağrısı, İnsanın ruhsal ve bedensel olarak yorgun olmasından ve kendini halsiz hissetmesinden şikâyet etmesi ve ilerleyen dönemlerinde baş ağrısı belirtileri ile görülebilir. Kişi çok fazla yorgunluk hissi yaşar ise bununla beraber zihinsel ve ruhsal halsizlikte görülecektir. Baş ağrısı ve bununla beraber kişinin kendini halsiz hissetmesi farklı hastalıklardan kaynaklanıyor olabilir. Bu iki durumun birlikte yaşanmasının birçok nedeni olabilir. Halsizlik ve baş ağrısı insanların günlük hayatta normal olarak yaptığı işleri yapamayacak hale gelmesine veya günlük işlerini yaparken aşırı derecede baş ağrısı ve fiziksel halsizlik hissetmesine neden olabilmektedir. Halsizlik ve baş ağrısı çoğunlukla tek bir olaya veya kişiye aşırı derecede yoğunlaşan ve odaklanın kişilerde gözlemlenmektedir.

Halsizlik ve baş ağrısına neden olan etkenler

Bu rahatsızlığın en büyük nedeni kişinin günlük hayatında yaşadığı kaygı, stres, sıkıntı, mutsuzluk, amaçsızlık gibi durumlar sonucunda kişi kendini psikolojik baskı altında hisseder ve zihnin yorulmasına neden olur. Kafada kurulan düşüncelerin yoğunluğuyla beyin salgılaması gereken hormonları düzenleyemez ve sonucunda halsizlik ve baş ağrısı kaçınılmaz olur. Ağrı kesici kullanılmasına rağmen geçmeyen baş ağrıları ise beyinde bir tümör oluşumu ya da atar damarda oluşan tıkanıklığın belirtiside olabilir.

Halsizlik ve baş ağrısı nasıl geçer

Düzenli olarak ve günlük en az 6 saat uyumaya dikkat edilmelidir.
Beslenme şekline dikkat edilerek aşırı yağlı, şekerli, tuzlu ve özellikle hazır gıda tüketimine dikkat edilmelidir.
Gün içerisinde en az 2 litre su içilerek metabolizmanın düzenli çalışması sağlanmalıdır.
Halsizlik ve baş ağrısına neden olan stresli ortamlardan uzak durulmalı, fırsat buldukça açık havaya çıkılmalı, alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır.
Kahve, çay gibi içerisinde kafein bulunduran içeceklerin miktarlarına dikkat edilmelidir. Aşırı tüketilen kafeinli maddeler beyine giden oksijen oranını azaltılacağı için yorgunluk hissi artabilir.
20 dakikadan daha uzun süren telefon görüşmeleri yapmamalı, bulunduğumuz ortamın havadar olmasına ve oksijen miktarının yeterli olması dikkat edilmelidir.
Devamlı İlaç kullanıyor isek ilacın yan etkilerinin ne olduğunu iyi bilmeli, halsizlik ya da baş ağrısına neden olduğunu düşünüyor isek doktorumuza danışarak ilaç kullanımını durdurmalıyız.

Ciddi hastalıkların belirtisi olarak gözlemlenebilen halsizlik ve baş ağrısı hafife alınacak bir durum değildir. Halsizliğin ya da baş ağrısının stres ya da fiziki baskıdan uzak durulmasına rağmen geçmemesi durumu söz konusu ise vücutta farklı etkilere sebep olmaması için doktora başvurulmalıdır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 01:20:11

Halsizlik Baş Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Burun Ağrısı

Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...

Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı

Gaz kasık ağrısı yapar mı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi ya da ağır gelmes...

Sol Kulak Ağrısı

Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği ya da ne kadar şiddetli olabil...

Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı

Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikâyet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...

Sol Yan Ağrısı

Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...

Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı

Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri yaş...

Hamilelikte Topuk Ağrısı

Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş temas...

Sağ Boşlukta Ağrı

Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. Karnın Sağ boşl...

Kalp Kası Ağrısı

Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...

Alt Baldır Ağrısı

Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...