Ayak topuk ağrısı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülen önemli problemlerden biridir. Bu durum çok yaygın olarak görülmektedir. Çünkü insan vücudunda en çok baskı gören bölge topuklardır. Topuk kemikleri, vücudumuzda bulunan eklemler ve kaslarda dahil olmak üzere en büyük kemiktir. İnsanlar yürürken yerle temas ece bu kemik daha çok şok emme görevi yaparak insanların yürürken aşırı sekmelerini önler. Bu sayede vücudunuzdaki organlar daha rahat çalışır. Topuğun sivri bir yapısı vardır. Bu nedenle üzerine uygulanan basınç aynı olsa bile yüzey alanının küçük olması nedeni ile basınç artar. Bu durumda kişilerin birçok nedene bağlı olarak topuklarında ağrılar meydana gelmeye başlar. Ayak topuk ağrısı genellikle topuğun ön ve arka kısımlarında meydana gelir. Fakat bu durum farklı bir nedene bağlı olarak alt kısımlarda da etkisini gösterebilmektedir.
Ayak topuk ağrısı en fazla iki günü geçtikten sonra ciddi sorunların belirtisi olmaya başlamaktadır. Eğer topuktaki ağrı 24 saati aşkın bir süredir etkisini gösteriyorsa bu durumda hiç zaman kaybetmeden bir ortopedi uzmanına görünmeniz gerekmektedir. Çünkü bu durumun birçok farklı nedeni vardır ve bu nedenler tedavi edilmediği sürece daha da artarak sorun olmaya başlar. Ayak topuk ağrısı genellikle tek ayakta meydana gelir. Çünkü ayak topukları birbirinden bağımsız olarak çalışmaktadır. Ayak topuk ağrısı en çok kişinin sabahları rahatsızlık duymasına neden olmaktadır. Çünkü kişi uzun bir süre hareketsiz kalacak ve topuğa yüklenmeyecektir. Bu durumda ilk ayağa kalkışlarda çok şiddetli ağrılar meydana gelebilir.
Ayak topuk ağrısının neden olan hastalıklar?
Plantar Fasiit: bu hastalık topuk ağrısının en sık karşılaşılan nedenidir. Daha çok yetişkinlerde görülen bu durum topuk zarında meydana gelen bir problemdir. Topuk tabanında yer alan esnek dokunun iltihaplanması ile topuk ağrıları meydana gelir. Bu durumda kişide rahatsızlık aşırı ayakta durma ve aşırı baskı nedeni ile meydana gelmektedir.
Topuk dikeni: Topuk kemiğinin altında kemik olmayan fakat kemiğe çok benzeyen bir çıkıntı oluşur. Bu çıkıntı, kişinin yürümesi ile batarak son derece şiddetli ağrılara neden olur. Topuk dikeni acil bir tedavi istemektedir. Aksi durumlarda daha da ilerleyerek sakatlıklara neden olabilir.
Artmış pronasyon: bu durum ayağın içe fazla basması nedeni ile meydana gelmektedir. Bu problem aslında direk olarak duruş ve yürüyüş bozuklukları ile meydana gelmektedir. Ayak topuk ağrısı, bu nedenden dolayı meydana geliyorsa, ağrılar ayağın iç tarafından başlayarak topuğa doğru gelecektir.
Aşırı tendiniti: bu sorun topuğun arka kısımlarından başlayan ağrılara neden olur. Bilekten topuklara doğru kemiğe uzanan aşi tendonun iltihaplanması durumunda şiddetli topuk ağrıları meydana gelmektedir.
Yukarıda belirtilen nedenler çok ciddi hastalıklardır. Bu nedenle tedavi şarttır. Bunların yanında topuk ağrılarına neden olan basit nedenler bulunmaktadır. Bu nedenlerden biri kişinin aşırı kilosuna bağlı olarak ortaya çıkan sorundur. Bu durumda kişilerin ağırlıkları topuğa çok fazla basınç yaparak ağrılara neden olur. Bu durumda yapılacak tek şey, kişinin kilo vererek ağırlığını azaltmasıdır. Ayak topuk ağrısı sorununa neden olan bir diğer basit durum ise kişilerin yanlış ayakkabılar ve topuklu ayakkabılar giymesidir. Bu durum çok karşılaşılmaktadır. Özellikle kişileri kalitesiz ayakkabıları uzun süreler boyunca giymeleri durumunda bu gibi topuk ağrıları görülebilir. Son olarak kişilerin topuklarına aşırı darbe almaları durumunda bu gibi ağrıların görülmesi normaldir. Eğer ağrılarınızda iyileşme görülmez ise zaman kaybetmeden doktorunuza başvurun.
Son Güncelleme : 19.01.2024 15:42:58
Ayak Topuk Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
1 Yorum Yapılmış "Ayak Topuk Ağrısı"
İyi günler, neredeyse 2 aydır topuğumun üstüne tam olarak basamıyorum her basmam da batma tarzında ağrılar oluyor ve yürüyemeyecek hale geliyorum acaba bu bir hastalık mı? yoksa ayakkabıdan nedenli birşeymi bilgisi olan yardımcı olabilir mi acaba. Murat . 23.10.2018 23:10:49
CEVAP YAZ
Burun Ağrısı
Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Gaz kasık ağrısı yapar mı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi ya da ağır gelmes...
Sol Kulak Ağrısı
Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği ya da ne kadar şiddetli olabil...
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikâyet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...
Sol Yan Ağrısı
Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...
Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı
Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri yaş...
Hamilelikte Topuk Ağrısı
Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş temas...
Sağ Boşlukta Ağrı
Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. Karnın Sağ boşl...
Kalp Kası Ağrısı
Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...
Alt Baldır Ağrısı
Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...
Adet Döneminde Bel Ağrısı
Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...
Burun Ağrısı
Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı
Sol Kulak Ağrısı
Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı
Sol Yan Ağrısı
Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı
Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı
Hamilelikte Topuk Ağrısı
Sağ Boşlukta Ağrı
Kalp Kası Ağrısı
Alt Baldır Ağrısı
Adet Döneminde Bel Ağrısı
Erkeklerde Karın Ağrısı
Sol Boyun Ağrısı
Sağ Koltuk Altı Ağrısı
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı
Dil Ağrısı
Üst Baldır Ağrısı
Sırta Vuran Mide Ağrısı
Kol Damar Ağrısı
Alın Ağrısı
Hamilelikte Sağ Boşlukta Ağrı
Dalak Ağrısı
Sol Sırt Ağrısı
Sol Böbrek Ağrısı
Hamilelikte Sağ Kasık Ağrısı
Hamilelikte Yumurtalık Ağrısı
17 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı
Sezeryan Ağrıları
Sağ Yumurtalıkta Ağrı
Popüler İçerik
Erkeklerde Karın Ağrısı
Erkeklerde karın ağrısı, Karın ağrısı, başta sindirim sistemi olmak üzere karın içi veya karın dışı organlardan kaynaklanan bir semptomdur. Bir yerdek...
Sol Boyun Ağrısı
Sol boyun ağrısı, boynun sol kısmından hem arka tarafa hem de omuz kısımlarına doğru yayılan bir ağrı olarak hissedilmektedir. Bu durum günümüzde bilg...
Sağ Koltuk Altı Ağrısı
Sağ koltuk altı ağrısı, Koltuk ağrısının bir çok sebebi vardır. Koltuk altı ağrısı ile birlikte elinize şişlik veya bir top gibi bir şey geliyorsa mem...
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı
Hamilelikte Sol Bacak Ağrısı, genellikle anne adaylarının son aylara doğru yaklaştıkları dönemde sık görülmeye başlayan ağrı çeşitleri arasında yer al...
Dil Ağrısı
Dil Ağrısı, Dil, yemek yemek ve tat almak gibi görevleri sağlayan, en önemli ağız içi organlarından birisidir. Ağız içi hastalıkları sonucunda dilde m...
Üst Baldır Ağrısı
Üst Baldır Ağrısı, Vücutta bulunan sinirler, beynimize etrafta hissettiğimiz durumlarla ilgili bilgi yollamakta, aynı zamanda beyin de, kaslara hareke...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024
.jpg "Ayak Topuk Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg&description=Ayak Topuk Agrisi Belirtileri ve Tedavisi)
.jpg "Burun Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kalp Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
