Kulunç Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Kulunç ağrısı neden kaynaklanır?

Grip ve soğuk algınlığı gibi enfeksiyona neden olan durumlar

Kişinin yaşadığı ruhsal ve bedensel travmalar

Vücuttaki meydana gelen hormon bozuklukları

Uygunsuz yapılan bazı egzersizler

Oturuş ve duruş bozuklukları

Kişinin uzun süre bilgisayar başında oturması gibi durumlar kulunç ağrısına ne olarak gösterilebilmektedir.

Kulunç ağrısı kimlerde görülür?

Genellikle orta yaştaki kişilerde sık rastlanan rastlanır. Fakat sırt kaslarını ve boyun kaslarını fazla ve dengesiz bir biçimde kullanan birçok insanda, uzun süre bilgisayar kullanılması gereken mesleklerde çalışan kişilerde bu ağrılara rastlanabilir.

Kulunç ağrısının teşhisi nasıl koyulur?

Kulunç ağrısı bir kas hastalığı olduğu için teşhis edilmesi oldukça kolay bir hastalıktır. Bu konuda Uzman doktorlar hastanın şikâyetlerini dinleyerek ve ağrıların nerelerde oluştuğunu öğrenmek için bazı noktalara bastırarak hastayı muayene eder ve sonra hastalığın tanısını kolayca koyabilirler.

Kulunç ağrısının tedavisi: Kulunç ağrılarının tedavisi masaj tedavileri, egzersiz programları, enjeksiyon, fizik tedavisi ve ilaç tedavisi gibi birçok yöntemle yapılabilmektedir. Aynı zamanda bu ağrıları gidermek için kuru iğne tedavisi ile hastaya herhangi bir ilaç vermeden yalnızca iğne batırarak kasları gevşetip tedavi etmek mümkün olmaktadır.

Kulunç ağrılarına evde neler yapılabilir?

Kulunç ağrılarından şikâyet eden kişiler oturdukları koltuğu, yatacağı yatağı ve yastığı iyi ayarlamalıdır

Buzun deri ile direk temasını önlemek için buz poşetine buz koyarak ağrıyan noktaya uygulamak ağrıyı hafifletebilir

Ağrıyan bölgeye sıcak tuluk koyulup ısıtıcı kremler kullanılabilir

Bol bol spor ve yürüyüş yapıp, oturuş ve duruş pozisyonunu düzelterek ağrılar giderilebilir

Kaslara aşırı yük bindirmeden ve zorlamadan germe egzersizleri gibi birçok egzersizler yapmak kulunç ağrılarının azalmasına oldukça fayda sağlayacaktır.

Son Güncelleme : 19.01.2024 00:48:57

Kulunç Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Burun Ağrısı

Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...

Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı

Gaz kasık ağrısı yapar mı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi ya da ağır gelmes...

Sol Kulak Ağrısı

Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği ya da ne kadar şiddetli olabil...

Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı

Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikâyet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...

Sol Yan Ağrısı

Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...

Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı

Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri yaş...

Hamilelikte Topuk Ağrısı

Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş temas...

Sağ Boşlukta Ağrı

Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. Karnın Sağ boşl...

Kalp Kası Ağrısı

Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...

Alt Baldır Ağrısı

Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...