Yumurtalık Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Yumurtalık Ağrısı

Yumurtalık ağrısı, menstüral döngüsünün son safhası olan menstrüasyon evresinde yani adet görme evresinde bayanların maksimum beş gün boyunca çektikleri ağrıdır. Günümüzde menstrüasyon evresine girmiş birçok bayan bu ağrıyı sıkça yaşamaktadır. Det kanamasında rahim kendi içinde biriken kanı atmak için kasılır. Bu kasılmalardan dolayı rahimde prostaglandin adı verilen madde salgılanır. Yumurtalıklar karından aşağıda olduğundan ağrı göbek deliğinin altından itibaren başlar. Fakat ağrının olduğu bölge kişiden kişiye değişebilir. Bazı kadınlarda bu ağrı bel bölgesinden kalça kemiklerine doğruda olabilir. Yumurtalık ağrıları kronik ya da aniden başlayan bir ağrı olabilir. Kronik yumurtalık ağrıları birkaç ay sürebilir. Ancak aniden başlayan yumurtalık ağrıları günde birkaç dakika sürebilir ve gün içinde birkaç sefer ağrı girebilir.

Adet döneminden önce yumurtalık ağrılarının belirtileri nelerdir?

Hormonların değişmesiyle duygu durumları değişmesi
Kişinin kendini şiş hissetmesi
Göğüslerin hassaslaşması
İştah artması
Sivilceler
Mide bulantısı

Adet dönemindeki yumurtalık ağrılarının tedavisi nasıl yapılır?

Bu konuyla ilgili birçok tedavi vardır. Ağrılarınız çok şiddetliyse eğer ilk önce doktora başvurmalısınız. Doktorunuzun size önerdiği ilaçları kullanmalısınız. Özellikle aspirin kanın daha çabuk cıvıklaşmasını sağladığından doktorlar önermektedir. Egzersizlerle de bu ağrıları azaltabilirsiniz. Örneğin; ayaklarınız yere düz basacak şekilde dizleriniz hafif kırık sırt üstü yatıp beşe kadar sayarak derin derin nefes alarak ağrıyı azaltabilirsiniz. Sıcak su ile duş almakta yumurtalık ağrılarınızı azaltacaktır. Ayrıca papatya çayı, melisa çayı, nane çayı ve zencefil çayı da ağrılarınızı geçirebilir. Adet döneminden önce çok şişkinlik var ise tuz tüketimi azaltılmalıdır. Yumurtalık ağrısına kaşı fındık, fıstık, et ve balık tüketmelisiniz. Öğünlerinizi az ve sık tüketmelisiniz. Ağrının olduğu bölgeye havluyu ısıtarak koyabilirsiniz. Adet döneminde özellikle yumurtalık ağrıları olduğu zaman alafranga tuvaletler kullanılmalıdır.

Son Güncelleme : 21.01.2024 01:55:54

Yumurtalık Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Burun Ağrısı

Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...

Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı

Gaz kasık ağrısı yapar mı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi ya da ağır gelmes...

Sol Kulak Ağrısı

Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği ya da ne kadar şiddetli olabil...

Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı

Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikâyet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...

Sol Yan Ağrısı

Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...

Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı

Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri yaş...

Hamilelikte Topuk Ağrısı

Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş temas...

Sağ Boşlukta Ağrı

Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. Karnın Sağ boşl...

Kalp Kası Ağrısı

Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...

Alt Baldır Ağrısı

Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...