Gerilim Tipi Baş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Gerilim Tipi Baş Ağrısı

Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Gerilim tipi baş ağrısı tıp dilindeki adı ile tension headache, kaslardaki gerilmeden kaynaklanan bir baş ağrısı türüdür. Her ne kadar stres den kaynaklandığı düşünülse de, stres ağrıyı artıran faktörlerin başında gelmektedir. Gerilim tipi baş ağrısı, kişiyi günlük hayattan alıkoymadan devam eden ılımlı, orta düzeyde, tüm başı kapsayan bir ağrıdır. Daha çok başta ağırlık, basınç, sıkışma şeklinde ifade edilmektedir. Gerilim tipi baş ağrısı bulantı, kusma, ışıktan rahatsız olma gibi migren özellikleri taşımamaktadır. Basit gerilim tip baş ağrısı olanlarda günün sonuna doğru ağrı artma eğilimi gösterir. Uyuyunca hasta birazda olsa rahatlama hisseder. Bazı kişilerde ise sabahları ağrı ile uyanır. Bu hastalarda, özellikle uykuda diş sıkma görülmektedir. Bu hastalar gün içinde dişlerini sıksalar da en çok gece uykuda yaparlar. Bu durum baş ve boyun bölgesi kaslarının gerilmesine neden olmakta dır. Gerilim tipi baş ağrısı toplumda en sık görülen baş ağrısı nedenleri arasındadır. İnsanların yüzde 80’ gibi büyük bir bölümü, yaşamlarının bir döneminde gerilim tipi baş ağrısı yaşadıklarını ifade etmektedir. Bunların yüzde 40’ ında sürekli ve komplike gerilim baş ağrısı bulunmakta ve çoğunlukla ilaç almaya gerek olmamaktadır. Dinlenme ile geçmekte veya hafiflemektedir. Bundan dolayı önemsenmemekte ve sorulduğunda ise baş ağrısı problemi olmadığını belirtirler. Gerilim tipi baş ağrısı olanların detaycı, biraz mükemmeliyetçi yapıları bulunmaktadır. Farklı düzeylerde anksiyete, depresyon, bastırılmış öfke olabilmektedir. Bunların yanında dikkat ve konsantrasyon güçlüğü de bulunmaktadır. Hastalar zihinsel ve düşünsel üretkenliklerinin olumsuz etkilediğinin farkındadırlar.

Gerilim Tipi Baş Ağrısı,

Gerilim tipi baş ağrısı yaşayan kişilerde stres ve strese yatkın olmak dikkat çekici özelliklerdendir. Ayrıca hastaların neredeyse tamamında boyun omurga yapısında düzleşme ya da boyun fıtığı mevcuttur. Bu iki özellik gerilim tipi baş ağrısının nedenleri sayılmamaktadır. Stres ağrıyı arttırarak boyun kaslarında spazma bu da düzleşme ye sebep olmaktadır. Klasik tedavide kullanılan kas gevşetici ve antidepresanlar kısmi etkili olur. Şunu da bilmek gerekir ki ilaçlarla ne yaşamımızdaki stresi değiştirebiliriz ne de kişilik yapımızı. Altta yatan sebepleri düzeltme yoluna gidersek, yaşamdaki strese rağmen gerilim tipi baş ağrısı yaşamayı engellemiş oluruz. Ayrıca, çocukluk çağlarında geçirilen boğaz enfeksiyonu ve dişlerdeki çürük benzeri sorunların olumsuz yönleri ense kaslarında spazma neden olmakta dır bu bölge de bulunan bozuk alanları nöral terapi ve diş hekimliği profesyonelleri ile çalışarak düzeltilmelidir.

Son Güncelleme : 17.01.2021 15:58:18

Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar

Uzm. Sakine Çankaya - 17.01.2021 15:58:18

Gerilim Tipi Baş Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Burun Ağrısı

Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...

Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı

Gaz kasık ağrısı yaparmı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi, yada ağır gelmesi...

Sol Kulak Ağrısı

Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği, ya da ne kadar şiddetli olabi...

Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı

Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikayet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...

Sol Yan Ağrısı

Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...

Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı

Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri ya...

Hamilelikte Topuk Ağrısı

Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş tema...

Sağ Boşlukta Ağrı

Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. karnın Sağ boşl...

Kalp Kası Ağrısı

Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...

Alt Baldır Ağrısı

Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...

Gerilim Tipi Baş Ağrısı

Gerilim Tipi Baş Ağrısı Yorumları