Ayak Parmaklarında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Parmaklarında Ağrı

Ayak Parmağında Ağrı , Ayaklar günlük iş ve tempoyla beraber oldukça yorulan organlar arasındadır. Aynı zamanda vücudun ağırlığı da ayaklara yüklendiğinden buradaki bulunan düz kemiklerin güçlü olması son derece önemlidir. Tüm bunların yanı sıra sıkça karşılaşılan sorunlardan biri olan ayak parmağında ağrının bir çok nedeni vardır.

Ayak Parmağında Ağrı Oluşmasının Nedenleri

Ayak parmaklarımızda bulunan boy dengesizliği en temel sorunlardan biridir. Ayak parmaklarında bulunan uyumsuzluk yük dağılımınında dengesiz olmasına neden oluğundan ağrılara sebep olur. Bunun yanında ayak parmaklarında birinci parmakta kemik çıkıntısı ve birinci parmakta oluşan kireçlenme ayak ağrılarına neden olmaktadır. Diğer parmakların üst üste binmesi, tarak kemiklerde kısalık yada parmak şekillerinde bozukluklar sık karşılaşılan sorunlar arasındadır. Bu durum ayak parmaklarının sıkışmasına, ağrımasına ve farklı rahatsızlıkları meydana getirmektedir. Aynı zamanda çok düz ayakkabılar giymek yada çok fazla topuklu giymek ayak şeklini bozduğundan oldukça rahatsız edici ve tehlikelidir. İlk başlarda belli olmasa da ilerleyen zamanlarda ağrılar artmaktadır. Aynı zamana ayakkabıların burun kısmının sıkması ya da ayak numaranızdan daha küçük ayakkabılar giymek de ayak parmaklarını büzüştürür ve rahatsız eder.

Ayak Parmağında Ağrı İçin Tedavi Yöntemleri

Ayak parmaklarınızda bir ağrı söz konusuysa öncelikle rahat ayakkabıları tercih etmeniz gerekmektedir. Dışarıdan ayağa uygulanan baskı yak ağrılarının artmasına neden olmaktadır. Aynı zamanda burun kısmı ar ve sivri ayakkabılar yerine daha oval ve rahat, biraz yumuşak ve esnek ayakkabıları tercih etmeniz gerekmektedir. Aynı zamanda ayaklarınızı ılık su banyosu ile rahatlatabilirsiniz. Bunun yanı sıra kemik çıkıntısı, kireçlenme yada farklı şekillerde hekim müdahalesi gerektiren sorunlar varsa bunlarıda kısa zamanda ayak şeklini düzelten ve ortopedik çözüm yollarıyla tedavi yoluna başvurmanız gerekmektedir.

Son Güncelleme : 05.02.2021 14:26:38

Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar

Uzm. Soner Bahsi - 05.02.2021 14:26:38

Ayak Parmaklarında Ağrı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Burun Ağrısı

Burun Ağrısı, İnsanın anatomik yapısı gereği yönetici konumunda bulunan baş bölgesi vücudun tamamını kontrol altında tutabilmesi için çok karmaşık sinir, duyarga ve damar sistemine sahiptir, burun ağrısının oluşmasına neden olan hastalıklar sadece bu...

Gaz Kasık Ağrısı Yaparmı

Gaz kasık ağrısı yaparmı, bilindiği gibi her yaşta çeşitli dönemlerde kasık ağrısı gaz sorunu belirtisi olabilir. Günümüzde çok kişinin yaşadığı bu sorun rahatsız edici bir hale gelmektedir. Kişilerin tükettiği gıdalar fazla yemesi, yada ağır gelmesi...

Sol Kulak Ağrısı

Sol Kulak Ağrısı, Kulak ağrısı genel olarak çocuklardan duyulur ama esasen, yetişkinlerde de sık sık rastlanan durumlardan biridir. Kulak ağrısını rutin olarak yaşayan kişiler, bu ağrının nasıl şekilde bastırılabileceği, ya da ne kadar şiddetli olabi...

Hamilelikte İdrar Yaparken Kasık Ağrısı

Hamilelikte idrar yaparken kasık ağrısı, Hamilelikte meydana gelen idrar yaparken kasıklarda ağrı meydana gelmesinin nedeni idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte bayanların oldukça şikayet ettikleri idrar yolları iltihabına karşı kasık ağrısı ...

Sol Yan Ağrısı

Sol Yan Ağrısı, Vücudumuzun canlı kalması için gerekli beyin hariç iç organların hepsi karın ve göğüs boşluğunda bulunur, buradaki organlar hayati öneme sahiptir. Bu organlar; Sağ ve sol akciğerler, göğsün solunda yer alan kalp, gövdenin tam ortasınd...

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça sıkıntılı bir dönem olduğundan birçok problemle karşılaşılmaktadır. Bu problemler bazen büyük hastalıklara yol açabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta ağrı veya kasıklarda a...

Erkeklerde İlişki Sonrası Kasık Ağrısı

Erkeklerde ilişki Sonrası Kasık Ağrısı, erkeklerde kasık ağrısı ani ve bilinçsiz kas hareketleri sonucu ortaya çıkar. Zorlayıcı aktiviteler ve ağır işler kasların gerilmesine sebep olur. Kadınlar genellikle iç hastalıkları ve kadınsal problemleri ya...

Hamilelikte Topuk Ağrısı

Hamilelikte Topuk Ağrısı, Onlarca kemik, kemik eklemleri, yüzün üzerinde tendonlar ve tendon bağlarının hemen hemen bütün kasların kesişen noktalarının bulunduğu organımız olan ayağın en büyük kemiği topuktur. Yürüyüş esnasında zemin ile en baş tema...

Sağ Boşlukta Ağrı

Sağ Boşlukta Ağrı, Genel olarak bu ağrı karın bölgesinin sağ tarafında bulunan organlardan kaynaklanır. Sağ boşlukta oluşan ağrıların nedeni daha çok apandisit, böbrek taşı ve yumurtalık kisti gibi rahatsızlıklardan kaynaklanmaktadır. karnın Sağ boşl...

Kalp Kası Ağrısı

Kalp kası ağrısı genel olarak, kalp krizinin sonucu olarak ortaya çıkar ve uzun süreli olmaz. Kalp kaslarının ağrısı insan vücudunda genel olarak göğüs ağrısı olarak tanımlanır. Fakat yapılan araştırmalara göre göğüs ağrısı yaşayan kişilerin yaklaşık...

Alt Baldır Ağrısı

Alt Baldır Ağrısı, vücut organlarından olan baldır kısmına ağır yüklenmeler, yaralanma, kas, tendon ve baldır bağı sorunlarının varlığı, yaşa bağlı aşınma ve bu noktadaki yıpranma sebepleriyle ağrının meydana gelmesidir. Hafif düzeyde değerlendirileb...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, her bayanın yaşadığı bir belirti olmayabilir. Adet dönemi yaklaşan bayanların bir kısmı eğer zorlu bir süreç geçiriyorlarsa bu günler onları oldukça telaşlandırabilir. Bazı bayanlar ve genç kızlar daha adet olmadan yoğun be...

Ayak Parmaklarında Ağrı

Ayak Parmaklarında Ağrı Yorumları