Diz Arkasında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi
06 Temmuz 2024

Diz Arkasında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Diz Arkasında Ağrı

Diz arkasında ağrı, bacağın diz bölgesinin arka kısmında meydana gelen rahatsızlıkları ifade eder. Bu ağrı çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir ve yanma, kızarıklık, kan birikimi, damarda sertlik ve solunum yollarında tıkanıklık gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Diz Arkasındaki Ağrının Nedenleri

Diz arkasındaki ağrının pek çok nedeni olabilir:
  • Sıvı birikimi
  • Aşırı yağ birikimi
  • Eklem hareketi kısıtlanması
  • Yaşlılık
  • Kıkırdak ve çevresinde oluşan şişlikler
  • Kan pıhtısı
  • Travmalar (trafik kazaları, burkulma, çapraz bağ yırtılması)
  • Kıkırdak yaralanmaları
  • Romatizma
  • Kist
  • Bakteri ve virüs yoğunluğu
  • Deri hastalıkları
  • Spor faaliyetleri

Bu rahatsızlık her yaştan insanda farklı şekillerde görülebilir. Özellikle yaşlı insanlarda eklem ve kıkırdaklarda şişlikler ve sızı şeklinde belirtiler ortaya çıkar. Kan pıhtısının varlığı ise ciddi sorunlara yol açabilir; bu nedenle, ağrıyan bölge ihmal edilmeden doktor muayenesine tabi tutulmalıdır. Diz arkasında ağrı morarma ve şişlik ile kendini gösteriyorsa, tıbbi müdahale gereklidir. Bu bölgedeki yumuşak dokuların mevcut olması, ağrı hissinin ardında ciddi hastalık veya doku bozukluğunun yatabileceğini gösterir.

Diz Arkasında Ağrı ile Toplar Damar Yetmezliği ve Varis

Diz arkasında ağrı şikayeti ile toplar damar yetmezliği oluştuysa, baldırda sertlik, şişkinlik, kızarıklık, morarma, yorgunluk ve huzursuzluk hissi yaşanabilir. Genişleyen damardaki biriken kanın doku aralıklarına akarak ödem oluşturması ve yarattığı gerginlik bu duruma neden olur. Yürüyüş sırasında ve durduktan sonra diz arkasındaki ağrı yoğunlaşabilir. Bununla birlikte varis de gözlemlenebilir. Varis, dışarıdan görülen şişkin kanlı çizgilerdir. Dizin uzun süre kapalı ve sabit tutulması, sürekli standart oturuş veya belirli bir noktada hareketsiz durmak, dizin arka kısımlarında kan birikimine neden olabilir, bu da kramp, yanma ve kaşıntı yaratarak ağrıyı artırır. Zamanla biriken kan basıncına bağlı olarak damar duvarları işlevini kaybedebilir ve ven kapakçıkları zarar görerek toplar damar yetmezliği gelişebilir.

Diz Arkasındaki Ağrının Tedavisi

Diz arkasındaki ağrının tedavisi, tamamen sorunun sebebine ve doktor tarafından yapılan doğru teşhise bağlıdır. Gerekli tetkikler sonucunda cerrahi müdahale veya tıbbi ilaçlarla tedavi edilebilir. Bunun yanı sıra, dinlenmek eklem için faydalı olacaktır. Buz uygulaması, şişlik ve kan pıhtısını gidererek ağrı oluşumunu en aza indirir. Diz arkasına hafif masaj yapılması, kan dolaşımını sağlayarak rahatlatıcı etki yaratır. Fizik tedavi ile diz arkasındaki ağrının iyileştirilmesi de mümkündür.

Ekstra Bilgiler

Diz arkasındaki ağrının önlenmesi için bazı önlemler alınabilir:
  • Düzenli egzersiz yapmak
  • Aşırı kilodan kaçınmak
  • Doğru duruş ve oturma pozisyonlarına dikkat etmek
  • Ağır yük kaldırmaktan kaçınmak
  • Çapraz bacak oturmaktan kaçınmak

Diz arkasındaki ağrı, ihmal edilmemesi gereken bir sağlık sorunudur. Erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleri ile bu rahatsızlık kontrol altına alınabilir ve kişinin yaşam kalitesi artırılabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Haber Bülteni