Midem neden kalp gibi atıyor ve ağrı yapıyor olabilir?

Question

Yazgan 08 Mart 2025 Cumartesi

Midemde kalp gibi atma hissi ve beraberindeki ağrılar beni oldukça endişelendiriyor. Bu durumun stres ve anksiyete ile ilgili olabileceğini düşündüm, çünkü son zamanlarda çok fazla baskı altındayım. Ayrıca, hızlı yemek yeme alışkanlığım da bu durumu tetikliyor olabilir mi? Mide spazmlarının belirli gıdalara karşı intoleransım yüzünden olabileceği ihtimali aklıma geliyor. Eğer gastrit veya ülser gibi bir sorun varsa, bu da beni endişelendiriyor. Doktora gitmekte fayda var mı, yoksa önce diyetimi değiştirip biraz daha beklemeli miyim?

Answer 1

Yazgan Bey, yaşadığınız bu belirtiler gerçekten endişe verici olabilir. Hislerinizi anlıyorum ve sorularınız oldukça yerinde.

Stres ve Anksiyete İlişkisi: Kesinlikle doğru düşünüyorsunuz. Stres ve anksiyete, mide-bağırsak sistemini doğrudan etkileyebilir. "Savaş ya da kaç" tepkisi sırasında salgılanan hormonlar, mide kasılmalarını ve asit salgısını artırarak sizin tarif ettiğiniz "kalp gibi atma" hissine (ki bu genellikle güçlü bir kas spazmıdır) ve ağrıya yol açabilir.

Hızlı Yemek Yeme Alışkanlığı: Evet, bu önemli bir tetikleyici olabilir. Hızlı yemek, hava yutmayı (aerofaji) artırır, mideyi aniden ve aşırı doldurur, sindirim sistemini zorlar. Bu da şişkinlik, gaz, spazm ve ağrıya neden olabilir.

Gıda İntoleransı ve Mide Hastalıkları: Düşündüğünüz diğer ihtimaller de mümkün. Bahsettiğiniz gastrit, ülser veya reflü gibi durumlar benzer belirtilere yol açabilir. Özellikle baharatlı, asitli, yağlı gıdalar veya laktoz/gluten intoleransınız varsa, bu tür şikayetler görülebilir.

Doktora Gitmek Gerekli mi? Bu sorunun cevabı evet. Özellikle "kalp gibi atma" hissi ve ağrı gibi yeni ve rahatsız edici belirtiler söz konusu olduğunda, bunun altında yatan organik bir nedenin (mide, safra kesesi, pankreas veya kalple ilgili olabilecek basit bir hazımsızlıktan daha ciddi bir durum) ayırt edilmesi çok önemlidir. Stres kaynaklı olduğunu düşünseniz bile, bir uzman değerlendirmesi hem doğru teşhis hem de içinizin rahat etmesi açısından kritiktir.

Ne Yapmalısınız? Diyetinizde acı, baharat, kafein, asitli içecekler ve aşırı yağlı yiyecekleri geçici olarak azaltıp yeme hızınızı kesinlikle düşürmeyi deneyebilirsiniz. Ancak bu, doktor randevunuzu beklerken yapacağınız geçici bir rahatlama yöntemi olmalı. Teşhis konulmadan kalıcı bir diyet değişikliği yapmak doğru olmayabilir. Lütfen bir gastroenteroloji uzmanına veya aile hekiminize başvurun. Doktorunuz muhtemelen fizik muayene ve gerekli görürse endoskopi gibi tetkiklerle en doğru tanıyı koyacak ve size özel bir tedavi planı oluşturacaktır.

Geçmiş olsun, sağlığınızı ertelemeyin.

Midem neden kalp gibi atıyor ve ağrı yapıyor olabilir?

Midem Neden Kalp Gibi Atıyor ve Ağrı Yapıyor Olabilir?