Hamilelikte Makatta Ağrı Hissedilmesinin Nedenleri
Hamilelik döneminde makatta ağrı, yaygın görülen bir şikayettir ve genellikle fizyolojik değişikliklerden kaynaklanır. Bu durum, gebeliğin farklı evrelerinde ortaya çıkabilir ve çeşitli faktörlere bağlıdır. İşte hamilelikte makatta ağrı hissedilmesinin başlıca nedenleri:
- Basur (Hemoroid): Hamilelikte rahmin büyümesi, pelvik bölgedeki damarlara baskı yaparak kan akışını yavaşlatır. Bu, hemoroidlerin (basur) şişmesine ve ağrıya neden olabilir. Ayrıca, gebelikte artan progesteron hormonu, damar duvarlarının gevşemesine yol açar, bu da hemoroid riskini artırır.
- Kabızlık: Hormonal değişiklikler, bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığa neden olur. Kabızlık, dışkılama sırasında zorlanmaya ve makatta çatlaklar (anal fissür) oluşumuna yol açarak ağrıya sebep olabilir.
- Anal Fissür (Makat Çatlağı): Sert dışkılama veya ıkınma, makat bölgesinde küçük yırtıklara neden olabilir. Bu çatlaklar, keskin bir ağrıya ve bazen kanamaya yol açar.
- Pelvik Baskı: Özellikle gebeliğin son aylarında, bebeğin ağırlığı ve pozisyonu, makat bölgesine baskı uygulayarak ağrı hissine neden olabilir. Bu, sinirlerin sıkışması veya kas gerilmeleriyle ilişkili olabilir.
- Enfeksiyonlar veya Apse: Nadiren, makat bölgesindeki enfeksiyonlar veya apse oluşumu ağrıya yol açabilir. Bu durumlar, kızarıklık, şişlik veya ateş gibi belirtilerle birlikte görülebilir.
- Doğum Sürecine Hazırlık: Doğum yaklaştıkça, vücut pelvik bölgedeki kas ve bağları gevşetmeye başlar. Bu süreç, makat çevresinde rahatsızlık veya ağrıya neden olabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Makatta ağrı hafifse ve geçiciyse, genellikle endişe gerektirmez. Ancak, şiddetli ağrı, sürekli kanama, ateş veya enfeksiyon belirtileri varsa, derhal bir sağlık uzmanına danışılmalıdır. Doktor, uygun tedavi yöntemleri (örneğin, diyet değişiklikleri, ilaçlar veya lokal kremler) önerebilir.
Önlem ve Rahatlama Yöntemleri
Hamilelikte makatta ağrıyı hafifletmek için şu yöntemler denenebilir: - Lif açısından zengin besinler tüketerek kabızlığı önlemek.
- Bol su içmek ve düzenli egzersiz yapmak.
- Sıcak oturma banyoları veya buz kompresi uygulamak.
- Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmak.
Unutmayın, hamilelikte yaşanan bu tür şikayetler genellikle geçicidir ve doğum sonrası düzelebilir, ancak her zaman doktor kontrolü önemlidir. |