Ense kökü ağrısının sebepleri nelerdir?

Boyun bölgesinde hissedilen rahatsızlık, günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen yaygın bir şikayettir. Bu ağrılar bazen basit bir kas gerginliğinden kaynaklanırken, bazen de daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Ense kökü ağrısının ardında yatan potansiyel nedenleri anlamak, doğru yaklaşım geliştirmek açısından büyük önem taşır.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Ense Kökü Ağrısının Yaygın Sebepleri

Kas Gerginliği ve Yorgunluk: Uzun süreli stres, kötü duruş (özellikle bilgisayar/b telefon kullanımı) veya fiziksel yorgunluk ense kaslarında sertleşme ve ağrıya yol açabilir.
Boyun Fıtığı: Omurlar arasındaki disklerin yer değiştirmesi veya yırtılması sonucu sinirlere baskı oluşarak ense kökünde şiddetli ağrı görülebilir.
Servikal Osteoartrit (Kireçlenme): Boyun omurlarında yaşlanma veya aşınma nedeniyle eklem ve kemik yapıların deforme olması, ense ağrısını tetikleyebilir.
Yanlış Uyku Pozisyonu: Boynu desteklemeyen yastıklarla uyumak veya uygunsuz pozisyonda sabit kalmak, ense bölgesinde geçici ağrılara neden olabilir.
Travma veya Yaralanmalar: Araba kazaları (whiplash yaralanması), düşme veya ani hareketler ense kaslarında ve bağlarında zedelenme yaratabilir.
Fibromiyalji: Kronik yaygın kas ağrısıyla seyreden bu sendrom, ense bölgesinde de hassasiyet ve ağrıya neden olabilir.
Menenjit veya Enfeksiyonlar: Beyin zarı iltihabı gibi ciddi enfeksiyonlar genellikle şiddetli ense sertliği ve ağrısıyla kendini gösterir; acil müdahale gerektirir.
Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Stres veya psikolojik faktörlerle tetiklenen bu ağrılar, genellikle ense kökünden başlayıp başın arkasına yayılır.
Omurga Deformiteleri: Skolyoz veya kifoz gibi omurga eğrilikleri, boyun ve ense bölgesinde dengesiz yük dağılımına bağlı ağrı yapabilir.
Sinir Sıkışması: Boyun bölgesindeki sinirlerin bası altında kalması, ense ağrısının yanı sıra kollara yayılan uyuşma veya karıncalanmaya sebep olabilir.

Önemli Uyarı

Ani başlayan, şiddetli ense ağrısı; ateş, bulantı, görme bozukluğu veya kol/bacaklarda güçsüzlük gibi belirtiler eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Doğru teşhis ve tedavi için uzman doktor değerlendirmesi şarttır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap