Sol üst sırt ağrısı neden olur?

Sol üst sırt bölgesindeki ağrılar günlük yaşamı etkileyen yaygın şikayetler arasında yer alıyor. Bu rahatsızlık kas gerginliğinden iç organ kaynaklı problemlere kadar çeşitli nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Ağrının karakteri ve eşlik eden semptomlar, altta yatan sebebin anlaşılmasında önemli ipuçları sunuyor.

28 Ekim 2025

Sol Üst Sırt Ağrısının Yaygın Nedenleri


Sol üst sırt ağrısı, genellikle kürek kemiği çevresinde veya kaburgaların arka kısmında hissedilen bir rahatsızlıktır. Bu bölgedeki ağrıların birçok farklı nedeni olabilir:

  • Kas veya bağ zorlanması: Ani hareketler, ağır kaldırma veya uzun süreli kötü postür (duruş bozukluğu) nedeniyle kaslarda veya bağlarda gerilme oluşabilir.
  • Omurga problemleri: Boyun fıtığı, skolyoz (omurga eğriliği), kireçlenme veya disk kayması gibi durumlar sol üst sırtta ağrıya yol açabilir.
  • Stres ve gerginlik: Psikolojik stres, özellikle boyun ve sırt kaslarında kasılmaya neden olarak ağrı oluşturabilir.
  • Travma: Düşme, çarpma veya kaza sonucu oluşan yaralanmalar ağrıya sebep olabilir.
  • Fibromiyalji: Yaygın kas ağrıları ve yorgunlukla karakterize bir sendromdur.

İç Organlarla İlgili Nedenler


Bazen sol üst sırt ağrısı, altta yatan daha ciddi bir iç organ probleminin belirtisi olabilir:

  • Kalp problemleri: Kalp krizi veya anjina (göğüs ağrısı) sıklıkla sol kola, çeneye ve sırta yayılan ağrıya neden olabilir. Bu durumda ağrıya nefes darlığı, terleme veya bulantı eşlik edebilir.
  • Akciğer sorunları: Zatürre, plörezi (akciğer zarı iltihabı) veya akciğer embolisi gibi durumlar sol üst sırt ağrısına yol açabilir.
  • Mide ve dalak problemleri: Mide ülseri, pankreatit veya dalağın büyümesi gibi durumlar sırta yansıyan ağrı yapabilir.
  • Böbrek taşı veya enfeksiyonu: Sol böbrekteki taş veya enfeksiyon, sırtta ağrıya neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?


Aşağıdaki belirtiler varsa acil tıbbi yardım alınması önemlidir:

  • Ağrı aniden başladıysa ve şiddetliyse
  • Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya baygınlık hissi eşlik ediyorsa
  • Ateş, üşüme veya titreme varsa
  • Kol veya bacaklarda uyuşma, güçsüzlük varsa
  • İdrar yapmada zorluk veya idrarda kan görülüyorsa
  • Ağrı birkaç gün içinde geçmiyorsa veya şiddetleniyorsa

Önleme ve Evde Bakım

Hafif vakalarda aşağıdaki yöntemler rahatlama sağlayabilir:

  • Dinlenme ve ağrıyan bölgeye sıcak veya soğuk kompres uygulama
  • Duruşu düzeltme ve ergonomik düzenlemeler yapma
  • Hafif esneme egzersizleri ve yürüyüş
  • Stres yönetimi teknikleri uygulama

Unutmayın, bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Kalıcı veya şiddetli ağrı durumunda mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni