Gözlerde ve başta ağrı nedenleri neler olabilir?

Göz ve baş ağrısının birlikte görülmesi günlük yaşamda sık karşılaşılan bir durumdur. Bu rahatsızlığın arkasında göz yorgunluğundan migrene, sinüzitten göz bozukluklarına kadar pek çok farklı neden olabilir. Ağrıların kaynağını anlamak ve doğru önlemleri almak için yaygın sebepleri bilmek önem taşır.

18 Kasım 2025

Göz ve Baş Ağrısının Yaygın Nedenleri


Göz ve baş ağrısının birlikte görülmesi oldukça yaygındır ve genellikle birbiriyle ilişkilidir. İşte bu duruma yol açabilecek başlıca sebepler:

  • Göz yorgunluğu: Uzun süre bilgisayar, telefon ekranına bakmak, kitap okumak veya loş ışıkta çalışmak göz kaslarını yorarak hem göz hem de baş ağrısına neden olabilir.
  • Migren: Özellikle auralı migren ataklarında şiddetli baş ağrısıyla birlikte gözlerde ağrı, ışığa hassasiyet ve bulanık görme gibi belirtiler görülebilir.
  • Sinüzit: Burun çevresindeki sinüs boşluklarının iltihaplanması, yüzde basınç hissi, baş ağrısı ve göz çevresinde ağrıya yol açabilir.
  • Göz bozuklukları: Miyopi, hipermetropi, astigmatizm gibi düzeltilmemiş görme kusurları, gözlerin fazla efor sarf etmesine ve baş ağrısına neden olabilir.
  • Glokom (Göz tansiyonu): Ani göz içi basınç artışı şiddetli göz ağrısı, baş ağrısı, bulantı ve görme kaybına neden olabilir.
  • Küme baş ağrısı: Genellikle göz çevresinde yoğunlaşan, şiddetli ve tek taraflı ağrı atakları şeklinde görülür.
  • Göz kuruluğu: Yetersiz göz yaşı üretimi, gözlerde yanma, batma hissi ve baş ağrısına neden olabilir.
  • Göz enfeksiyonları: Konjonktivit, üveit gibi enfeksiyonlar göz ağrısı ve baş ağrısı yapabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir göz doktoruna veya nöroloğa başvurmanız önemlidir:

  • Ani ve şiddetli ağrı
  • Görme kaybı veya bulanıklığı
  • Işığa karşı aşırı hassasiyet
  • Gözde kızarıklık ve şişlik
  • Bulantı ve kusmanın eşlik ettiği ağrılar
  • Çift görme

Önlem ve Tedavi Yöntemleri

Basit göz ve baş ağrıları için şu önlemler faydalı olabilir:

  • Düzenli göz muayenesi
  • Ekran kullanımında sık molalar (20-20-20 kuralı)
  • Uygun aydınlatma koşulları
  • Yeterli uyku ve stres yönetimi
  • Reçeteli gözlük veya lens kullanımı

Unutmayın, bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve kesin tanı için mutlaka bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;