Ayak topuğunda yan ağrı neden olur?

Ayak topuğunun yan tarafında hissedilen rahatsızlık, günlük yaşamı etkileyen yaygın bir şikayettir. Bu bölgedeki ağrıların arkasında tendon iltihaplanmalarından kemik problemlerine kadar çeşitli faktörler bulunabilir. Ağrının kaynağını anlamak, doğru tedavi yöntemine ulaşmak için kritik önem taşır.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Ayak Topuğunda Yan Ağrının Nedenleri

Ayak topuğunun yan kısmında hissedilen ağrı, genellikle günlük aktiviteleri etkileyen ve yürümeyi zorlaştıran bir durumdur. Bu ağrının altında yatan birçok farklı sebep olabilir. İşte ayak topuğunun yan tarafında ağrıya yol açabilecek başlıca nedenler:

Plantar Fasiit: Topuktan parmaklara uzanan bağ dokusunun (plantar fasya) iltihaplanmasıdır. Genellikle topuğun altında ağrıya neden olsa da, iltihap yan taraflara yayılarak yan ağrı hissedilmesine sebep olabilir.
Topuk Dikeni (Kalkaneal Spur): Topuk kemiğinde anormal kemik çıkıntısı oluşmasıdır. Bu çıkıntı, çevredeki yumuşak dokuları tahriş ederek topuğun iç veya dış yanında ağrıya neden olabilir.
Tarsal Tünel Sendromu: Ayak bileğinin iç kısmındaki tünelden geçen sinirin sıkışması sonucu oluşur. Bu durum, topuğun iç yanında, ayak tabanında ve bazen dış yanında uyuşma, karıncalanma ve ağrıya yol açabilir.
Peroneal Tendinit: Ayak bileğinin dış kısmından geçen peroneal tendonların aşırı kullanım veya zorlanma sonucu iltihaplanmasıdır. Bu durum, topuğun dış yanında belirgin ağrı ve şişliğe neden olur.
Stress (Yorgunluk) Kırığı: Özellikle topuk kemiğinde (kalkaneus) tekrarlayan zorlamalar sonucu oluşan küçük çatlaklardır. Topuğun yan tarafında derin, lokalize bir ağrı ve hassasiyet yapabilir.
Burkulma ve Zorlanma Yaralanmaları: Ayak bileğinin burkulması, bağların gerilmesi veya yırtılması topuğun yan kısmında ağrıya neden olabilir. Bu tür yaralanmalar genellikle ani bir dönme hareketi sonucu oluşur.
Artrit: Özellikle romatoid artrit veya osteoartrit gibi eklem iltihabı durumları, ayak bileği ve topuk eklemlerini etkileyerek yan ağrıya sebep olabilir.
Uygun Olmayan Ayakkabı Kullanımı: Dar, sert tabanlı veya yeterli destek sağlamayan ayakkabılar, topuğun yan kısımlarına anormal baskı uygulayarak ağrıya neden olabilir.
Aşil Tendiniti: Topuk kemiğini baldır kaslarına bağlayan Aşil tendonunun iltihaplanması, topuğun arka ve yan kısımlarında ağrıya yol açabilir.
Kireçlenme (Kalsifikasyon): Yumuşak dokularda kalsiyum birikmesi sonucu oluşan sert nodüller, topuğun yan tarafında ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Eğer topuk ağrınız şiddetliyse, birkaç gün içinde geçmiyorsa, ayakta şişlik, kızarıklık veya ısı artışı varsa, ayağınızın üzerine basmakta zorlanıyorsanız veya ağrı geceleri artıyorsa mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurmanız önerilir. Doğru teşhis ve erken tedavi, daha ciddi sorunların önlenmesi açısından önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap