Ayak bileği ağrısı ve şişmesi neden olur?

Ayak bileğinde oluşan ağrı ve şişlikler, günlük yaşamı etkileyen yaygın şikayetler arasında yer alıyor. Bu durumlar hafif bir burkulmadan eklem iltihabına kadar çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir. Belirtilerin kaynağını anlamak, doğru müdahale için büyük önem taşıyor.

29 Ekim 2025

Ayak Bileği Ağrısı ve Şişmesinin Nedenleri


Ayak bileği ağrısı ve şişmesi, genellikle yaralanmalar, iltihaplı durumlar veya altta yatan tıbbi sorunlardan kaynaklanır. İşte yaygın nedenler:

  • Burkulma veya Zorlanma: Ayak bileği bağlarının aşırı gerilmesi veya yırtılması, en sık görülen nedendir. Ani bir dönme hareketi veya düşme sonucu oluşabilir.
  • Kırık veya Çatlak: Kemikteki hasar, şiddetli ağrı ve şişmeye yol açar. Özellikle yüksek enerjili travmalarda (örneğin, spor kazaları) görülür.
  • Artrit: Osteoartrit (kireçlenme) veya romatoid artrit gibi eklem iltihabı durumları, ayak bileğinde ağrı, şişme ve sertliğe neden olabilir.
  • Tendinit: Ayak bileği tendonlarının iltihaplanması, genellikle aşırı kullanım veya tekrarlayan hareketler sonucu ortaya çıkar.
  • Gut Hastalığı: Eklemlerde ürik asit birikmesi, ani ve şiddetli ağrı ataklarına ve şişmeye sebep olabilir.
  • Enfeksiyon: Septik artrit gibi eklem enfeksiyonları, ayak bileğinde kızarıklık, şişme ve ağrıya neden olur.
  • Dolaşım Problemleri: Venöz yetmezlik veya lenfödem gibi durumlar, ayak bileğinde şişme ve rahatsızlık yaratabilir.
  • Aşırı Kullanım: Uzun süre ayakta durma veya yoğun egzersiz, ayak bileğinde geçici şişme ve ağrıya yol açabilir.
  • Hamilelik: Hormonal değişiklikler ve artan vücut ağırlığı, ayak bileği şişmesine katkıda bulunabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?


Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
  • Şiddetli ağrı veya şişme
  • Yürüme zorluğu
  • Ateş, kızarıklık veya sıcaklık hissi
  • Şişliğin birkaç gün içinde azalmaması

Tanı için fizik muayene, röntgen veya MR gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Tedavi, nedene bağlı olarak dinlenme, buz uygulama, ilaçlar veya fizik tedavi içerebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni