Gebelikte görülen karın ağrılarının birçok sebebi bebekten meydana gelmektedir. Bebeğin vücudu ve gelişimi hızla sürerken bu annede bazı sıkıntılara sebep olabilir. Hamilelikte karın ağrılarının birçoğu zararsız olduğu gibi daha ciddi nedenlerden de meydana gelebilir. Annelerin karın ağrılarına neden olabilecek sebepleri bilmeleri ve bunlardan sakınmaları gerekir. Karında oluşan ve çok şiddetli olmayan kramplar veya ağrılar annelerde paniğe yol açabilir. Bazen bu ağrılar size biraz dinlenmeniz gerektiğini de anlatabilir. Hamilelikte karın ağrısının en sık görülen nedeni yuvarlak bağ ağrısıdır. Yuvarlak bağ ağrısı, bıçak gibi saplanan bir ağrı şeklinde olabileceği gibi daha hafif ama hemen geçmeyen bir ağrıdır. Çoğu gebelikte görülen karın ağrısı gaz ve kabızlıktan da meydana gelebilir. Hamilelikte progesteron hormonu seviyelerinin artması nedeni ile gaz oluşur. Buda hamilelikte bıçak gibi ağrıya sebep olur. Birçok gebelik sorunsuz şekilde devam ederken maalesef ki karın ağrısının ciddi bir şekilde ele alınmasını gerektirebilecek zamanlarda olabilir.

Gebelik yaşayan anneler doğum anına kadar doktor kontrolünde olmaları gerekmektedir. Bu ağrıları ancak bu şekilde anlayabiliriz. Hazımsızlıktan ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasından doğan ağrıların en güzel çözümü az ve sık yemek yemektir. Lifli gıdalarla beslenerek de bağırsak hareketlerinizi hızlandırabillir ve şikâyetlerinizi azaltabilirsiniz. Su tüketimini de bir miktar arttırmanız gerekmektedir. Çünkü gebelikte su tüketimi annelerin ve bebeklerin sağlığı açısından çok önemlidir. Gebelikte bol bol dinlenmek, istirahat etmek ve derin derin nefes almakta ağrılarınızı azaltabilir. Ilık bir havlu ile karnınızı sararak kaslarınızın yumuşamasını da sağlayabilirsiniz. Eğer çok şiddetli ağrılarınızda olursa hemen doktorunuza gitmeniz gerekir.

1 Yorum Yapılmış "6 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı"