{
    "title": "Kronik Ağrı",
    "image": "https://www.agrilar.gen.tr/images/kronik-agri-nedir.jpg",
    "date": "19.01.2024 18:06:09",
    "author": "aysel koçer",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kronik ağrı,</b> geçmek bilmeyen uzun süreli ağrılara kronik ağrılar denir. Bu ağrılar kaza sonucu ya da başka sebeplerle meydana gelmiş olabilir. Altı aydan uzun süren ağrılara kronik ağrılar olarak belirtilir. Kişide bulunan yaralanma ve hastalık gibi süreçlerden sonra da kendini göstermeye devam eden tedavisi oldukça zor olan hastalıklar arasındadır. Bazı kronik hastalıklarda ise sebebi belli olmayan ağrılar arasındadır. Kronik ağrılar vücutta bulunan herhangi bir yeri etkilerken; bazı zamanlarda bütün vücut içerisinde hissedilir. Bu ağrılar darbe şeklinde ve karıncalanma halinde, kesik olarak görülen bel ağrısı, baş ağrıları, kramplar kronik ağrılar olarak kendini belli eder. Bu ağrılar insan bedeninde yorgunluk, halsizlik, sinir yıpranması, duygusal sağlık sorunları, cinsellik ve etrafa olan ilişkileri etkileyen ağrılar olarak görülür. Bu ağrıların üstesinden gelmek ve kontrol etmek oldukça zordur. Bu ağrılar sebebi ile aktif ve üretken bir yaşamdan insanı alıkoyar. Kronik ağrıların kontrol edilmesi oldukça zordur.</div><div><br></div><div><b>Kronik ağrıların sebepleri ve tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Kasıklarda olan ağrı, eklemlerin bağlandığı yerde ağrı, enflamasyon yaratan aktrisler, sinirleri yaralayan kazalar sonucu ağrılar, enfeksiyon ve ameliyat sonrasında oluşan ağrılar kronik ağrıya yol açabilir. Kronik ağrı bulunduğu bölgede kontroller yapılır. Bunun için hastalığının tıbbi geçmişi incelenir ve yapılacak fiziki muayene ve elle muayene sonucunda hastanın değerlendirilmesi yapılır. Hastanın olan geçmişine dayanarak; hastalara bazı testler uygulanır. Bu adımlar sayesinde tedavi edilebilecek hastalıklar tedavi edilerek hastaya yardımcı olunur. Yapılan değerlendirmeler sonucunda kronik ağrının sebebi kesin olarak belirlenemediğinde, daha kapsamlı testler ve muayene edilmesi gerekir. Bütün yapılan testlere rağmen ağrının nedeni tam olarak belli olmaz ve bu sebepten dolayı kronik ağrı ile baş etmenin yolları aranır.</div><div><br></div><div><b>Kronik ağrı ile yaşamanın yolları</b></div><div><br></div><div>Kronik ağrılar olduğu zamanlarda kişide uykusuzluk, sinirlilik, depresyon gibi haller hissedilir. Ayrıca bu kişilerde stres Yönetimi ve beslenme yönetimi gibi konular göz ardı edilmiş olur. Bu sebepten dolayı kronik ağrılar hayatın kontrollerini elinizden alınmasına sebep olur. Bu ağrılar hayatınızda ön sıralara geçer ve kronik ağrılara kendini teslim etmemek için doğal yöntemler belirlemeniz gerekir. Bu yöntemler sayesinde hayatı daha anlamlı hissederek; kendinizi ağrı ile baş etmeye hedeflemelisiniz. Ağrı ile alakalı sorunları belirleyerek; sebebi üzerinde durmanız da fayda vardır. Bu ağrıların günlük aktivitelere getirdiği değişiklikler göz önüne alınarak; ağrın olduğu zamanlarda aktiviteleri azaltmakta fayda vardır. Ayrıca kronik ağrılarda iyileşme olmadığı için endişe, depresyon, stres ve bunalımlara yol açar. İnsan bedeninin de sağlıklı olmayan davranışlar sergilenir. Bunlardan dolayı ağrılarla baş etmeyi öğrenerek; sakin bir hayat yaşamaya kendinizi adapte etmeniz gerekir. Yapacağınız egzersizlerle depresyondan çıkmayı sağlayabilirsiniz. Ayrıca bu egzersizlerle sağlığınızın düzelmesine yardımcı olursunuz.</div><div><br></div><div><b>Kronik ağrılarda kullanılan ilaçlar</b></div><div><br></div><div>Kronik ağrıları bulunan kişilerde ağrı kesici ilaçlar kullanılarak; kişide bulunan ağrıların hafifletilmesi sağlanır. Ayrıca kronik ağrıları bulunan kişilere narkotikler reçete ile satılan ağrı kesici ilaçlar kullanılması tavsiye edilir. Böyle zamanlarda bu kişide baş dönmesi, uyku hali, düşünce bulanıklığı gibi yan etkiler görülebilir. Şiddetli ağrılara karşı bazı ilaçların kullanılması gerekirken; uzun süreli ilaçlar kullanmaması tavsiye edilir. Ayrıca kronik ağrısı bulunan kişilerin o bölgedeki ağrıyı tedavi etmek için uygulayacakları kremler ile kronik ağrısını azaltmalarında yardımcı olur. Çok çeşitli ağrı kesici ile satılan tropikal ilaçlar ile benzokain, promaksin ve dibukain gibi ilaçlar sayesinde ağrıların dinmesi sağlanır. Kronik ağrıları bulunan kişilerin kas gevşetici ilaçları ile bu ağrıları kontrol etme için kullanılabilirler. Bu gevşetici ilaçlarla kişide kronik ağrıların hafiflemesi sağlanır. Bu ilaçlar sinir irritasyonu ve yaralanma yüzünden ortaya çıkan keskin sancı gibi ağrıları kontrol altına alır. Ayrıca kronik rahatsızlıkları olan kişilerin depresyon gibi antidepresan ilaçları kullanmaları sinirlerinin yatışmasına yardımcı olabilir. Bu sayede ağrılarında azalmalar görülür. Kronik ağrılar için tedavisinde depresyon hali görüldüğü için, kişinin kendisini sakin hissetmesi için kendine yeni şeyler keşfetmesi gerekir. Bu sayede psikolojik olan ağrıların unutulması sağlanır.</div>"
        }
    ]
}