{
    "title": "Boyun Ağrısı",
    "image": "https://www.agrilar.gen.tr/images/boyun-agrisi.jpg",
    "date": "19.01.2024 08:35:54",
    "author": "Zeynep Güneş",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Boyun ağrısı:</b> Boyun ağrısı doktora başvurulan ağrıların başında yer alır. Aniden oluşan bir ağrıdır. Zamanla artabilir bu ağrı ve kasılmalar. Boyun ağrısına günlük hayatta yapılan ani hareketlerde neden olur. Bazı insanlar boyunlarını sağa sola eğerek kemiklerin zedelenmesine neden olur. Buda bir süre sonra boyunda ağrıya, kireçlenmeye neden olur. Spor yaparken de yapılan yanlış ısınma hareketleri boyun ağrısına neden olur. Boyundaki kasların incelmesi de boyun ağrısına neden olur. Boyun ağrısında ilaç tedavisi kesin çözüm değildir. İlaçlar geçici olarak ağrıları azaltır.</div><div><br></div><div><b>Boyun ağrısı neden olur?</b></div><ul><li>Boyundaki omurgaların yıpranması ve zedelenmesi boyun ağrısına neden olur.</li><li>Normal yaşlanma süresi diskteki dejeneratif değişiklikler içerir. Stres ve gerilmeler bu disklerin oluşturduğu bağ dokularını zayıflatır ve boyun ağrısına neden olur.</li><li>Boyundaki kas incelmeleri boyun ağrısına hatta fıtığa neden olur.</li><li>Vücuttaki kasların güçsüzlüğü ve sinirlerin sıkışması boyunda ağrıya neden olur.</li><li>Boyuna darbe alınması, yanlış hareketler gibi şeyler boyunda ağrıya zamanla da fıtığa neden olur.</li><li>Sinir köklerinde ve omurgadaki yanlış hareketler boyunda ağrıya neden olur.</li><li>Omuriliğin ve sinirlerin daralması da boyunda ağrıya neden olur.</li></ul><div><b>Boyun ağrısına ne iyi gelir?</b></div><ul><li>Yumuşak boyunluklar boyun ağrısına iyi gelir.</li><li>Boyuna sıcak ve soğuk uygulamalar iyi gelir.</li><li>Düzenli fizik tedavi boyun ağrısına iyi gelir.</li><li>Ağrı kesici iğneler boyundaki ağrılara iyi gelir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}