{
    "title": "Baldır Ağrısı",
    "image": "https://www.agrilar.gen.tr/images/baldir-agrisi.jpg",
    "date": "21.01.2024 11:04:18",
    "author": "Murat aydogan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Baldır ağrısı,</b> genel olarak ileri yaşlarda görülen bir durumdur. Bu durum birçok nedene bağlı olarak gelişebilmektedir. Özellikle de aşırı kullanım, kasların zedelenmesi ve tendon bağları bu ağrıların ana nedenidir. Bu ağrılardan bazıları çok şiddetli ağrılar olsa bile bazıları oldukça hafif geçer. Baldır ağrısı, aslında bir eklem ağrısı kadar önemli ve ciddi bir sorun değildir. Fakat ağrılar iyileşme göstermek yerine daha da şiddetleniyorsa bu durumda yapmanız gereken en önemli şey acilen Uzman bir doktora gitmektir. Hafif olan ve nedeni yorulma olan baldır ağrılarında küçük ağrı kesiciler kullanarak bu ağrıları gidermenizde herhangi bir sorun olmayacaktır. Fakat vücudunuzda farklı sağlık problemleriniz var ise kesinlikle doktor tavsiyesi alınmadan ilaç kullanılmamalıdır. Baldır ağrısı, bazen kişinin egzersiz yaptığı alanın havasız olması ile bile alakalıdır. Çünkü oksijenin olmadığı yerlerde yapılan egzersizlerde kişi hızlı hızlı nefes alıp verse bile oksijen olmadığı için vücuda daha çok karbondioksit gider ve bu gibi kasların yoğun olduğu bölgelerde ağrılar meydana gelir. Genel olarak baldır ağrısı çeken kişilerin, iyi bir ev istirahatine ihtiyacı vardır. Yaklaşık iki gün içerisinde fazla gezmeden baldır ağrısının geçmesini bekleyin. Bu süre içerisinde baldırınıza sıcak uygulamalar ve masajlar yapabilirsiniz. Bu şekilde ağrılarınız biraz daha dinecektir.</div><div><br></div><div>Bazı insanlarda baldır ağrıları, çok ciddi hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkmaktadır. Eğer kişideki ağrılar bir haftayı aşkın süredir etkili olmuş ise bu durumda baldır ağrısının normal olmayan bir şeylerin belirtisi olarak ele almak mümkündür. Özellikle baldır bölgesinde kan dolaşımının daha yoğun olması insanların aklına kan dolaşımında bir problemi olduğunu getirmektedir. Fakat bir doktor kontrol olmadan böyle bir düşünceye kapılmak yanlış olacaktır. Bazen, kişinin baldır ağrısı ile ilgili diğer belirtilerinin olup olmadığına bakılmalıdır. Çünkü bazen <b>baldır ağrısı</b> ile kişilerde güç kaybı başta olmak üzere, kalıcı sinir hasarları, kronik ağrılar ve inme gibi durumlar meydana gelebilir. Bu gibi durumların önüne geçmenin tek yolu vardır. O da bir doktora giderek muayene olmaktır. Şimdi baldır ağrısının olası nedenlerine bakarak biraz daha detaylı ele alalım.</div><div><br></div><div><b>Nedenleri</b></div><div><ul><li>Enfeksiyonlar, baldır ağrısının meydana gelmesine neden olan en önemli etkenlerden biridir. Özellikle selülit ve enfekte olan yaralar bu enfeksiyon hastalıkları arasında verilebilecek en iyi örneklerden biridir.</li></ul><ul><li>Bunu yanı sıra bazı insanlarda baldır bölgesinde nörolojik problemler meydana gelmektedir. Bunlardan biri sinir sıkışmasıdır. Bazen eklem bölgelerinde sinirlerin sıkışması, kişide baldır ağrısına neden olabilmektedir.</li></ul><ul><li>Kişilerde ağır egzersizler geçici de olsa çok şiddetli baldır ağrılarına neden olmaktadır. Özellikle kaslarda kramp sorununun olması, çekmeler ve burkulma durumları çok önemli ağrılara neden olacaktır. Bu gibi durumlarda eğer çok ağrılar hissederseniz doktorunuza başvurun.</li></ul><ul><li>Özellikle aşırı kilolu insanlar olmak üzere birçok kişide varis sorunu vardır. Varis sorunlarının ağrıları bazen baldırlara da vurabilir. Varis sorunu yaşayan insanlar rahat bir şekilde sorunun varlığını bakarak anlayabilir.</li></ul><div><b>Baldır ağrısı</b> sorununun ciddiyetini anlamak için baldırınızı elle muayene edebilirsiniz. Bunun için öncelikle baldırda şişlik olup olmadığına bakabilirsiniz. Bunun yanı sıra kişinin bu ağrının meydana gelişine bakması, birçok soruyu cevaplayacaktır. Eğer kişi doktora giderse ağrıyı çok iyi anlatmalıdır. Bu şekilde koyulacak olan teşhisi daha da netleştirebilirsiniz. Doktora gitmeden önce ağrının vücudunuzun başka bölgelerinde de olup olmadığına bakın.</div>"
        }
    ]
}