{
    "title": "22 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı",
    "image": "https://www.agrilar.gen.tr/images/22-Haftalik-Gebelikte-Karin-Agrisi-68.jpg",
    "date": "20.01.2024 13:13:39",
    "author": "Serpil Köseoğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>22 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı,</b> Doğuma adım adım yaklaşan anne adayının bebeğin gelişimi ile yaşadığı en büyük sıkıntılardan biri karın ağrısıdır. Bu karın ağrıları birçok nedene bağlı olabileceği gibi en önemli nedeni bebeğin anne rahminde giderek büyüyüp karına baskı yapması ve bu nedenle diğer organları sıkıştırmasıdır. Bu nedenle anne adayının bu dönemde yediklerine ve içtiklerine dikkat etmeli, sağlıklı ve dengeli beslenerek, sık sık spor yapması gerekir. Böylelikle bebeğin anne karnında vermiş olduğu baskı bir nebzede olsa hafifletilmiş olur.</div><div><br></div><div><b>22 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı Neden Olur?</b></div><div><br></div><div>22. Haftaya gelen anne adayı yaklaşık beş buçuk ayını geride bırakmıştır. Bu dönemde anne adayının karnı da yavaş yavaş büyümeye başlar. Bebeğin gelişimi yavaş yavaş tamamlanırken sizde artık rahatça hareket edebilir ve ani hareketlerden korkmanızı gerektirecek bir durum ile karşılaşmazsınız. 22 haftalık gebelik anne adayının en rahat geçirdiği dönemdir. Anca bebeğin gelişimi ile rahmin yukarı doğru itilmesi mide asidi göğüs kafesine doğru gelir. Bu durumda karında ve mide bölgesinde yanmalar meydana gelir. 22. Haftaya gelen anne adayı gebeliği boyunca birtakım hormon değişikliği yaşar. Bu değişim neticesinde de eklemlerde ve kaslarda gevşeme oluşur. Bu durumda bel ağrılarına, karın ağrılarına ve kasık ağrılarına sebep olur.</div><div><br></div><div><b>22 Haftalık Gebelikte Karın Ağrısı,</b> bu dönemde progesteron hormonunun seviyesi giderek artması nedeni ile anne adayında gaz ve kabızlık gibi şikâyetlere neden olmaktadır. Bu nedenle karın ağrıları bu duruma bağlı olarak gelişir. Anne adayının bu dönemde bol lifli gıdalar tüketerek, bol su tüketmesi bu durumu ortadan kaldıracaktır. Bazen de vücutta tıp biliminde yalancı kasılmalar diye ortaya çıkan nedeni bilinmeyen kasılmalar karın ağrılarına sebep olur. Genellikle dikkate alınmayan ve kendiliğinden ortadan kalkan kasılmalardır.</div>"
        }
    ]
}